こんばんは、Keiです！
実はここ最近なんだかとっても、疲れが溜まっているなぁ…という感じで
というのもX(Twitter)でのブロガーさんとの交流に疲れてしまったんですね。
ギラギラしてて、お金を稼ぐためにはこうしなさい！ああしなさい…
そんなことばかり書いているようなポストが、読みたくもないのに流れてくる…
私は私で、好きなことをおもっきりブログに綴っていきたいだけなのにー！！！
ギラギラした、お金のことばっかり言ってる人たちを見ているとぐわぁーーーっと
頭が痛くなるようなそんな感じ…
今わたしがブログをやめずにいられているのは、私のブログの先生たちがいるおかげなんですよね。
多分、1人でブログをやってたら、ギラギラした人たちを見て「自分には無理」と匙を投げてやめていたに違いない！！！と思うのですー！！
この話を、竹川先生にもメールでお話ししました。
「そしてなんとSNS辞めましたか。
エネルギー低い情報を受け取ることが減るだけでなく
自分が伝えたいことややりたいことに集中、夢中になれるので
さらにKeiさんの魅力あふれる色がブログににじみ出てくると思い
Keiさんの想いをブログに綴って素敵な方々とのご縁を大切にして
くださいね。」
あー、めちゃくちゃ落ち着く。私の先生。
見たくないものはわざわざ見る必要ってないんですよね。
やりたい、と思う人はやったらいいし、私はSNSにも疲れちゃうし、人疲れもすごいするタイプです…（でも気の合う人とずっと話すのは好き）
大人数の飲み会とか、成人式とか、そういうのが大嫌いで。
誰かの悪口とか、会社の愚痴とか…なんかそういう、エネルギーの低い話をしているのを
聞いているのも辛くなるというか…、苦しい。ってなるんですね。
多分、私はいわゆる繊細さん。HSP(Highly Sensitive Person)なんだと思います。
人の顔色もめちゃくちゃうかがいます。職場の雰囲気が悪くなった瞬間とか、すぐ気付きます。
そういう場にいるのが辛くて、何度も何度も職場を変えました…
お酒を飲むのは好きですが、大衆居酒屋みたいな…
大学生がバカ騒ぎしてるようなところは苦手です。
落ち着いた雰囲気で、店員さんの対応が素敵な個室のお店とかが一番最高…と想っちゃいます。
来週には自分デーを作ろうと想っていて。（自分が疲れた時に好きなことをする日）
その日の計画は、お気に入りのネットカフェに3時間ぐらい引き篭もる…
ただそれだけなんですけれど。
誰にも邪魔されず、狭い空間で、好きな飲み物とか飲みながら
ぼーっとしたり仮眠したり、疲れるもの全て思いっきり手放して。
そういう日がないと、私は結構うつがひどくなったりもします。
1人カラオケもいいなぁと想ったけれど、歌いたいとおもえるほどの気分でもなく
そんなときはネカフェにこもろう…！と想ったのですー！！！
それは家でも同じで、家でも夫とたくさん話す日もあれば
同じ家にいるけれど、それぞれ別の部屋で好きなように過ごしている日もあります。
自分時間が大事。
なかなか、子育てしていると自分時間作るのって本当に難しいのですけど
月に一度だけでも、自分デーを作って自分のやりたいこと思いっきりやることを
おすすめしますー！！！！
心の断捨離です！！！！
心に隙間が生まれると、そこから新しい出会いがあったり
新しい出来事が始まる気がしています。
いろんなチャンスを手放さないためにも、
いつも心に余裕を持っていたい…（現実問題、なかなかできないけど…）
心の断捨離みんなやりましょう。
疲れた時は思いっきり寝ましょう。
私はこうして、ただつらつら自分の気持ちをブログに吐き出すだけで
すっきりしますー！！！
ブログじゃなくても、ノートでも、なんでもいいんですけど
心に毒素が溜まったときはデトックスが必要ですね。
私も思いっきりノートに、色々な黒い部分をぶわーーーっと書きまくって
最後はグッシャグシャにして捨てます。
最高に気持ちいいです！！！！
ぜひやってみてください。（笑）
以上、人やSNSに疲れた時は思いっきり手放そう。でした。
