私って産後うつ？チェックシートに当てはまりすぎていた私の産後うつ　体験談。

タイトルの通り、私自身産後うつで通院中なのですが

今日の夜、急にきた気分の落ち込み…

こんなテンションなので、閲覧注意です（笑）

私って産後うつ？チェックシートで調べてみよう

ふとしたときに気分ががくっときてしまって

夫がいないとご機嫌ななめな娘が、夫が帰るとニコニコ笑っていたり声を出して遊んでいて…

私って、娘にとって必要ないのかなぁ？とか

ブログや自分の作業ばかり優先していたからこうなっちゃったのかな、とかぐるぐる考えるモードに入ってしまい。。

もう独身ではないから、こんな風に過ごしていたらだめなんだろうか。と、めちゃくちゃ暗い気分になってしまいましたー。

夫に娘をみてもらって、私は別室でこの記事を書いているわけだけれど。

それが娘にとってよくないのかな？と。

でも自分の今の気持ちをここに書き留めておきたい。

そういう想いもあって。

同じように、悩んでいるママさんが読んでくれたらいいなって思いながら記事を書いています！！

けれど、ぐるぐる考えても

自分の行き着く考えは同じ。

「自分の信念は曲げたくない！　やりたいことにはこの先もチャレンジするし、娘にもそうあって欲しい！私の背中を見て、挑戦する娘であって欲しい！」

親のエゴかもしれないけれど、結局そう思います。。

今日は、少し疲れが溜まっていたかな。

私も少し体調を整えていきたいと思います♪

みなさん、おやすみなさい♥

いつでもご連絡くださいね！