毎日晴れた空を眺めながら、今日を生きる。のんびり過ごそう。
おはようございます!といっても、もうすぐお昼ですね。
ここ最近の私は、橋本病のせいかうつのせいか
気分の落ち込みや、身体のだるさがひどく
娘を連れて外出するのがしんどい毎日です…
なるべく明るい記事を、書いていきたい!!と
思いながらも、書けない日は書けない(笑)
普段は、パソコンで記事を書いているのですが
今日はスマホから書いています。
娘は今日も元気に、1人遊びをしていて
そんな娘を見ている時間が1番の癒しだったりするわけです。
こんなに、キラキラしてなくて、
動けない日も多いママだけど 娘は私の顔を見ると笑ってくれて、ぎゅっと腕を掴んでくれて
可愛くて可愛くて、仕方ないです(笑)
最近娘は、1人でおもちゃに触れて遊んだりして
ひとりで集中していることが増えました。
そういうときって、きっと脳がすごく活発に動いているのだろう、と思っているので
娘の邪魔をせずに、娘が納得行くまで
遊びに集中させてあげています!!
大人も、集中している時に遮られるのって
嫌ですよね(笑)
そんな時は私も、本を読んだりお昼寝したり、
ゆったり過ごそうと思います!!
今日の午後は、甲状腺の病院に行ってきましたが
しばらくはこのだるさと付き合いながら、うまく関わっていくしかないみたいです。。
少しの時間ですが娘と外に出て、
良い気分転換になりました!!!
外に出るまでが億劫だけど、たまには外に出て
気分転換も大事ですね✨